视黄醇避什么光
视黄醇（Retinol）对光敏感，尤其是紫外线（UV光）和强可见光，接触后易氧化失效，甚至可能刺激皮肤。使用时需注意以下避光类型：

1. 紫外线（UV光）

• 阳光中的UVA/UVB：直接阳光会加速视黄醇分解，降低效果，并增加皮肤光敏性（易晒伤、反黑）。
• 避光措施：
  • 夜间使用：最佳使用时间是晚上，避免白天紫外线影响。
  • 白天严格防晒：若白天使用，必须搭配防晒霜（SPF30+）和物理遮挡（帽子、口罩）。

2. 强可见光（如LED灯、屏幕光）

• 普通室内灯光或手机/电脑屏幕的蓝光对视黄醇影响较小，但高强度光源（如摄影灯、直射日光灯）可能加速氧化。
• 建议：无需完全避光，但储存时应避免透明容器或阳光直射。

3. 储存时的避光要求

• 包装：选择不透明、深色玻璃瓶或真空泵包装。
• 存放：阴凉避光处（如抽屉、柜子），避免窗边或浴室（高温高湿会加速降解）。

为什么避光？

• 稳定性：光氧化会导致视黄醇失效，失去抗老、淡纹效果。
• 刺激性：降解产物（如视黄酸）可能引发皮肤刺激。

注意事项

• 搭配成分：避免与高浓度VC、果酸等刺激性成分叠加（除非产品配方已优化）。
• 建立耐受：初次使用从低浓度（0.1%-0.3%）开始，每周2-3次。

总结：视黄醇最需避开紫外线，夜间使用更安全；储存时防光防热，白天务必防晒。