1. 质地与配方

• 乳（Lotion）

  • 质地：轻盈水润，流动性较强，延展性好。
  • 配方：含水量较高，油脂含量较低，可能含更多水性保湿成分（如透明质酸、甘油）。
  • 吸收速度：更快，适合追求清爽感的人群。

• 霜（Cream）

  • 质地：厚重绵密，油脂含量高（如乳木果油、角鲨烷）。
  • 配方：封闭性强，常含更多润肤剂（如矿脂、羊毛脂），锁水效果更好。
  • 吸收速度：较慢，适合需要长效保湿的干燥环境。

2. 适用肤质

• 乳：

  • 适合油皮、混合皮、夏季或湿热气候，减少闷痘风险。
  • 对视黄醇新手更友好（若配方浓度相近），因质地轻薄可能刺激性略低。

• 霜：

  • 适合干皮、敏感皮、秋冬或干燥环境，缓解视黄醇导致的脱皮干燥。
  • 高封闭性可能增强成分渗透，但需注意浓度过高时刺激性也可能增加。

3. 视黄醇浓度与功效

• 两者可能含相同浓度视黄醇（如0.1%、0.3%），但差异在于：
  • 霜的脂溶性基质可能帮助视黄醇（油溶性）更稳定释放，延长作用时间。
  • 乳可能搭配促渗技术（如脂质体包裹），提升渗透效率但减少油腻感。

4. 使用建议

• 按肤质选择：
  • 油皮/夏季：优先选乳，避免过度封闭。
  • 干皮/冬季：选霜，强化保湿修护。
• 搭配技巧：
  • 可先用乳打底（缓冲刺激），再叠加霜锁水。
  • 敏感肌建议选择霜状视黄醇（缓释配方更温和）。

5. 其他差异

• 包装：乳常为泵瓶或软管，霜多为广口瓶（需注意避光保存）。
• 附加成分：霜可能添加更多修护成分（如神经酰胺），乳可能侧重控油（如烟酰胺）。

总结

两者核心区别在于质地和保湿力，而非视黄醇效果本身。选择时需结合自身肤质、气候及耐受度，并注意从低浓度开始建立耐受。