1. 化学结构与类别

• 视黄醇（Retinol）

  • 维生素A衍生物，属于类视黄醇家族（Retinoids）。
  • 脂溶性成分，结构中含有β-紫罗兰酮环和不饱和侧链。
  • 在体内转化为视黄醛（Retinal）和视黄酸（Retinoic Acid）后生效。

• 泛醇（Panthenol）

  • 维生素B5（泛酸）的醇类形式，又称“前维生素B5”。
  • 水溶性成分，结构中含有羟基，易溶于水和酒精。
  • 在体内转化为泛酸（Pantothenic Acid）后参与代谢。

2. 主要功效

视黄醇

• 抗衰老：刺激胶原蛋白生成，减少细纹和皱纹。
• 促进角质更新：改善皮肤粗糙、毛孔粗大和痤疮。
• 抗氧化：中和自由基，延缓光老化。
• 需注意：可能引起刺激（如脱皮、泛红），需逐步建立耐受。

泛醇

• 保湿修复：强效吸湿性，提升皮肤水合作用。
• 舒缓屏障：缓解干燥、敏感或受损皮肤（如晒后、医美术后）。
• 护发功效：改善头发毛躁，增强发丝韧性（常见于洗发水、护发素）。
• 温和性：几乎无刺激性，适合敏感肌和日常使用。

3. 适用场景

• 视黄醇

  • 夜间护肤（光敏感性，需避光使用）。
  • 针对抗衰、痤疮等功效型需求。
  • 适合健康耐受皮，孕妇慎用。

• 泛醇

  • 日/夜均可，搭配其他活性成分（如VC、烟酰胺）。
  • 用于保湿、修复或舒缓类产品（如面膜、精华、身体乳）。
  • 全肤质适用，包括敏感肌和婴幼儿护理。

4. 常见产品形式

• 视黄醇：精华、面霜（浓度通常0.1%-1%）、眼霜。
• 泛醇：保湿乳液、修复面膜、护发产品、喷雾（浓度1%-5%）。

5. 副作用与注意事项

• 视黄醇：

  • 可能引发脱皮、刺痛，需搭配保湿和防晒。
  • 避免与高浓度酸类（如果酸、水杨酸）叠加使用。

• 泛醇：

  • 极少过敏，安全性高，无光敏性。

总结选择建议

• 抗老/控痘 → 选视黄醇（需循序渐进使用）。
• 保湿/修护 → 选泛醇（尤其敏感肌或急救）。

两者也可搭配使用（如泛醇缓解视黄醇的刺激），但需根据皮肤反应调整。