1. 核心功效
-
传明酸
- 主要作用：抑制黑色素生成，淡化色沉、痘印、黄褐斑，提亮肤色。
- 附加效果：抗炎、减少泛红（适合玫瑰痤疮等敏感肌），部分产品用于止血（口服或医用）。
- 定位：美白淡斑的辅助成分，常与维生素C、烟酰胺等搭配。
-
视黄醇
- 主要作用：抗衰老（刺激胶原蛋白生成、淡化皱纹）、促进角质代谢（改善粗糙、闭口）、控油。
- 附加效果：轻微淡化色素沉着（通过加速表皮更新）。
- 定位：抗老黄金成分，需建立耐受，适合长期抗衰。
2. 作用机制
-
传明酸
- 阻断黑色素细胞中纤溶酶原的活性，抑制酪氨酸酶与黑色素的传递路径，从源头减少色素沉淀。
-
视黄醇
- 转化为视黄酸后激活皮肤细胞受体，加速角质代谢、促进真皮层胶原蛋白合成，同时调节皮脂分泌。
3. 适用肤质与场景
-
传明酸
- 适合：敏感肌（温和无刺激）、色沉/痘印肌、黄褐斑人群。
- 慎用：凝血功能障碍者（口服需遵医嘱）。
- 使用时间：早晚均可（无光敏性）。
-
视黄醇
- 适合：健康耐受皮、衰老肌、油痘肌（需逐步建立耐受）。
- 慎用：敏感肌、孕妇（口服维A酸致畸）、屏障受损期。
- 使用时间：建议夜间使用（日光降解活性，且部分人可能光敏）。
4. 副作用与注意事项
-
传明酸
- 外用极少刺激，但高浓度可能轻微拔干；口服需警惕血栓风险（严格遵医嘱）。
-
视黄醇
- 常见脱皮、泛红、刺痛（需从低浓度开始，如0.1%）；需搭配保湿修复产品（如神经酰胺）。
- 必须防晒（否则反黑风险高）。
5. 代表产品搭配
- 传明酸：修丽可发光瓶、优斐斯传明酸精华（常配烟酰胺）。
- 视黄醇：露得清A醇晚霜（入门）、ZO Skin Health 0.5%（进阶）。
总结选择建议
- 美白淡斑 → 选传明酸（搭配抗氧化剂效果更佳）。
- 抗老紧致 → 选视黄醇（需耐心建立耐受）。
- 敏感肌优先：传明酸更安全；视黄醇需谨慎测试。
两者可联用（如早晚分开），但敏感肌建议先单独测试，避免叠加刺激。
