1. 低浓度（0.1%-0.3%）
- 适合人群：新手、敏感肌、初次尝试者。
- 效果：温和促进角质代谢，初步改善细纹和暗沉。
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代表产品：
- 露得清A醇晚霜（0.1%-0.2%）
- 适乐肤A醇精华（0.2%）
- 测评：刺激性低，需持续使用8-12周见效，适合建立耐受。
2. 中浓度（0.3%-0.5%）
- 适合人群：已建立耐受的进阶使用者。
- 效果：明显改善皱纹、毛孔和肤色不均。
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代表产品：
- 理肤泉Redermic R（0.3%）
- 宝拉珍选1%视黄醇精华（实际浓度约0.3%）
- 测评：效果与刺激性平衡，可能出现脱皮或泛红，需配合保湿修复。
3. 高浓度（0.5%-1%）
- 适合人群：耐受皮、顽固皱纹或痘痘肌。
- 效果：显著抗衰老、淡化深层皱纹，控油祛痘。
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代表产品：
- The Ordinary 1%视黄醇精华
- 修丽可1.0视黄醇夜间精华
- 测评：效果强但易刺激，需严格防晒，建议夜间使用，每周2-3次。
4. 处方级（＞1%）
- 注意：高浓度需医生指导（如维A酸乳膏），护肤品罕见。
测评关键点
- 刺激性：浓度越高越易引起干燥、泛红，需从低到高逐步建立耐受。
- 稳定性：视黄醇易氧化，选择真空包装或深色瓶产品（如Murad A醇精华）。
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搭配建议：
- 避免与VC、酸类（果酸、水杨酸）同时使用，降低刺激。
- 搭配神经酰胺、角鲨烷等修复成分缓冲刺激。
总结
- 新手/敏感肌：从0.1%开始，每周2-3次。
- 耐受皮/抗老需求：0.3%-0.5%更高效。
- 痘痘肌：可选0.3%-0.5%控油抗炎。
使用期间务必加强防晒（SPF30+），避免反黑。如有严重脱皮或刺痛，需停用并修复屏障。
