1. 低浓度（0.1%-0.3%）
适合人群：新手、敏感肌
代表产品：
- 露得清A醇晚霜（0.1%）
- CeraVe 视黄醇精华（0.2%）
- 理肤泉Redermic R（0.3%复配缓释技术）
测评表现：
- 温和性：刺激性低，适合建立耐受，初期可能轻微泛红脱皮。
- 效果：3-6个月可见细腻肤质、淡化浅表细纹。
- 搭配建议：可叠加神经酰胺或B5精华缓冲刺激。
2. 中浓度（0.3%-0.5%）
适合人群：有视黄醇使用经验者
代表产品：
- 修丽可Retinol 0.3%
- Drunk Elephant A-Passioni（0.5%复配多肽）
- 珀莱雅红宝石面霜（0.4%包裹缓释）
测评表现：
- 效率提升：加速角质更新，对痘印、深层皱纹效果更明显。
- 刺激性：可能引起干燥脱屑，建议隔天使用。
- 配方亮点：多数品牌会添加烟酰胺或油脂类降低刺激。
3. 高浓度（0.5%-1%）
适合人群：耐受皮、顽固皱纹需求者
代表产品：
- 宝拉珍选1%视黄醇精华
- The Ordinary 1%视黄醇角鲨烷
- Murad 黄金视黄醇（1%缓释体系）
测评表现：
- 风险与效果并存：短期内（4-8周）可见明显抗皱效果，但易翻车爆皮。
- 使用技巧：需“短时接触法”（初次5分钟后洗掉，逐步延长）。
- 夜间修护必备：搭配修复面霜（如依泉绷带霜）减少屏障损伤。
测评总结与建议
- 新手入门：从0.1%开始，每周2次→隔天→每天，3个月后升级浓度。
- 敏感肌：选择包裹缓释技术（如薇姿或国货HBN的双A醇）。
- 增效方案：视黄醇+烟酰胺（如Olay小白瓶）可协同抗老提亮。
- 避雷提示：避免与水杨酸、高浓度VC同用，防止刺激叠加。
注意事项：
- 孕妇禁用视黄醇，可用补骨脂酚替代。
- 白天必须严格防晒（SPF50+PA++++），否则反黑风险高。
建议首次使用前在耳后做24小时测试，逐步建立皮肤耐受性。
