1. 入门级(0.1%-0.3%)
适合新手或敏感肌,温和低刺激:
- CeraVe:0.1%-0.3%(如CeraVe Skin Renewing Retinol Serum)
- 露得清(Neutrogena):0.1%-0.3%(如 Rapid Wrinkle Repair系列)
- 理肤泉(La Roche-Posay):0.1%-0.3%(如 Redermic R 系列)
- The Ordinary:0.2%或0.5%(溶剂为角鲨烷,刺激性较低)
2. 中阶浓度(0.3%-0.5%)
适合已建立耐受的肌肤:
- 宝拉珍选(Paula’s Choice):0.3%-1%(如CLINICAL 1% Retinol Treatment)
- Drunk Elephant:1%(A-Passioni Retinol Cream,实际复配舒缓成分)
- Olay:0.3%-0.5%(如Regenerist Retinol24系列)
3. 高阶浓度(0.5%-1%)
适合耐受肌或抗老需求强烈者:
- 修丽可(SkinCeuticals):0.3%-1%(如Retinol 0.3/0.5/1.0)
- Murad:0.5%-1%(如Retinol Youth Renewal Serum)
- Kate Somerville:0.5%-1%(如Retinol Vita C系列)
4. 处方级(>1%)
需医生指导,如维A酸(Tretinoin):
- ZO Skin Health:部分产品含1%视黄醇(如Retinol Skin Brightener 1%)
- 处方药:维A酸浓度通常为0.025%-0.1%(如Retin-A)。
注意事项
- 浓度≠效果:配方技术(如缓释、包裹体)和复配成分(如烟酰胺、神经酰胺)会影响实际效果和刺激性。
- 建立耐受:建议从低浓度开始(每周2-3次),逐步增加频率。
- 敏感肌替代:可先尝试HPR(羟基频哪酮视黄酸酯)或补骨脂酚(Bakuchiol),更温和。
选择时需结合自身肤质和需求,必要时咨询皮肤科医生。