1. 使用前准备
- 测试耐受性：首次使用前，先在耳后或手腕涂抹少量，观察24小时无红肿、刺痛再上脸。
- 夜间使用：视黄醇具有光敏性，建议仅在晚间使用（白天需严格防晒）。
- 避开敏感期：皮肤屏障受损、刷酸期间或医美后暂停使用。
2. 正确使用步骤
（1）清洁后基础保湿
- 用温和洁面产品清洁面部，轻拍清爽的保湿水或精华（如含B5、神经酰胺）打底，减少视黄醇的刺激。
（2）取量及涂抹
- 用量：倒3-5滴护肤水于掌心或化妆棉上（根据产品质地调整）。
- 手法：轻拍或按压上脸，避开眼周和唇部（这些部位皮肤薄易受刺激）。
- 频率：初期每周2-3次，逐渐增加至每晚1次（根据皮肤耐受度调整）。
（3）后续搭配
- 等待1-2分钟吸收后，叠加保湿乳液/面霜（如含角鲨烷、玻尿酸），锁水并缓解干燥。
- 避免叠加刺激性成分：如高浓度VC、果酸、水杨酸（错开使用或咨询品牌建议）。
3. 注意事项
- 防晒必须加强：白天务必使用SPF30+以上的防晒霜，防止紫外线加重光敏反应。
- 常见反应处理：若出现脱皮、泛红，减少使用频率或暂停，用舒缓产品修复。
- 保存方法：视黄醇易氧化，建议避光存放（部分产品需冷藏，参考包装说明）。
4. 特殊提示
- 孕妇/哺乳期：避免使用视黄醇，可选择衍生物（如HPR）或咨询医生。
- 搭配建议：轻奢线产品可能含协同成分（如胜肽、烟酰胺），需参考官方说明是否需特定使用顺序。
通过循序渐进的使用和科学搭配，视黄醇护肤水能帮助改善细纹、毛孔和肤色不均。若持续不适，建议咨询品牌客服或皮肤科医生。
