1. 看成分表

• 视黄醇的标注：在成分表中通常标为 Retinol（视黄醇），或更温和的衍生物如 Retinyl Palmitate（视棕榈酸酯）、**Retinaldehyde（视黄醛）**等。注意成分排名越靠前，浓度越高。
• 浓度范围：
  • 入门级：0.1%-0.3%（适合新手或敏感肌）。
  • 进阶：0.5%-1%（需建立耐受）。
  • 超过1%的浓度较少见，可能刺激性强。
• 复配成分：优质产品常搭配舒缓成分（如神经酰胺、泛醇、烟酰胺）或抗氧化剂（如维生素E）来减少刺激。

2. 包装设计

• 避光包装：视黄醇易被光照分解，正规产品通常采用 不透明瓶身（如棕色瓶、铝管）或真空泵包装。
• 密封性：避免广口瓶设计，优选压泵或软管，减少空气接触。

3. 产品质地与颜色

• 颜色：纯视黄醇呈淡黄色，若产品颜色过深或氧化变黄（开封后长时间未用完），可能已失效。
• 质地：常见于乳液、精华或霜状，但需避免油腻感过重（可能添加大量油脂稀释）。

4. 品牌与认证

• 可靠品牌：选择知名药妆或专业护肤品牌（如露得清、理肤泉、修丽可等），避免三无产品。
• 备案信息：通过国家药监局官网（如中国的“化妆品监管APP”）查询产品备案信息，确认成分标注真实性。

5. 使用效果与刺激感

• 起效时间：视黄醇需持续使用4-8周才能见效，若宣称“速效”可能添加其他刺激性成分。
• 刺激性：初次使用可能有轻微脱皮、泛红（正常建立耐受过程），但若刺痛严重，可能浓度过高或配方不佳。

6. 价格参考

• 视黄醇工艺成本较高，价格过低（如50元以下宣称高浓度）的产品需谨慎，可能浓度虚标或稳定性差。

7. 其他注意事项

• 保质期：开封后建议3-6个月内用完，避免活性成分失效。
• 搭配禁忌：避免与水杨酸、高浓度VC等刺激性成分叠加使用。

常见问题

• Q：视黄醇和A醇有什么区别？
  A：视黄醇就是A醇，属于维生素A衍生物，而A酸（如维A酸）是处方药，刺激性更强。
• Q：敏感肌能用吗？
  A：建议从低浓度（0.1%）开始，每周2-3次，并搭配修复屏障的护肤品。

通过以上方法，可以初步判断视黄醇护肤品的真实性和适用性。首次使用建议先做局部测试，逐步建立耐受。