用完视黄醇闭口要警惕？别慌！这是焕肤新生的前奏

视黄醇作为护肤界的黄金成分，以其抗老、焕肤的强大功效备受推崇。然而，许多人在开始使用视黄醇后，却发现脸上出现了更多的闭口粉刺，这不禁让人心生警惕：是不是用错了？是不是该立即停用？

为什么使用视黄醇后会出现闭口？

使用视黄醇后出现闭口增多的情况，其实是一种常见的皮肤反应，被称为purge（ purge 期或焕肤过渡期）。这并非过敏或不良反应，而是皮肤正在适应的正常过程。

视黄醇通过加速皮肤细胞更新速率，促进角质层代谢脱落来实现其功效。这个过程会使原本深藏在毛孔内的油脂和角栓加速向外排出，从而使潜在的闭口粉刺爆发到表面。简单来说，视黄醇让皮肤下早已存在的闭口提前见光，这是一种先排后通的正常现象。

如何区分焕肤期和不良反应？

重要的是要学会区分正常的purge期和真正的不良反应：

正常的焕肤期特点：

• 主要出现在经常长闭口粉刺的区域
• 表现为暂时性闭口增多，随后会逐渐改善
• 通常持续26周，之后皮肤状态会明显好转
• 不伴有严重红肿、刺痛或瘙痒

真正的不良反应：

• 出现在平时不长痘的区域
• 伴有明显的红肿、刺痛、灼热感
• 症状持续加重而不缓解
• 出现脱皮、干燥甚至皮疹

应对视黄醇引起的闭口：正确策略

1. 建立耐受，循序渐进

如果你是视黄醇新手，切忌急于求成。建议从低浓度（0.025%0.03%）开始，每周使用12次，逐渐增加使用频率，让皮肤有足够时间适应。

2. 调整使用方法

短时接触法可以帮助皮肤逐步适应：涂抹视黄醇产品后，等待515分钟然后洗掉，逐渐延长停留时间直到可以过夜。

3. 加强保湿修复

视黄醇会使皮肤干燥，进而可能加剧闭口问题。使用含有神经酰胺、透明质酸等保湿成分的产品，帮助修复皮肤屏障，减轻刺激。

4. 简化护肤流程

在适应期，避免使用其他刺激性成分（如果酸、水杨酸、高浓度VC等），给皮肤减负，专注于补水和修复。

5. 耐心等待

给皮肤至少48周的适应时间。大多数人的焕肤期会在1个月左右达到高峰，之后逐渐改善。如果8周后仍无改善，可能是产品不适合你。

什么时候应该警惕并停止使用？

虽然闭口增多通常是正常现象，但以下情况需要警惕并考虑停用：

• 出现严重刺痛、红肿或灼热感