为什么用视黄醇会爆痘？是正常现象还是过敏？专业解读与应对策略

视黄醇（维生素A醇）作为护肤界的黄金成分，以其卓越的抗老、改善肤质和痤疮治疗效果备受推崇。然而，许多人在开始使用视黄醇产品后，却经历了一个令人困扰的阶段爆痘、长闭口，皮肤甚至不如使用前。这到底是怎么回事？是正常现象还是产品不适合你？本文将为您全面解析视黄醇爆痘的原因及科学应对方法。

视黄醇使用初期爆痘的真正原因

1. 皮肤正常代谢加速过程（净化反应）

视黄醇的核心作用之一是促进皮肤细胞更新换代，加速角质层代谢。这一过程会使原本潜伏在皮肤深层的微粉刺和炎症提前浮出表面，形成肉眼可见的痘痘。这实际上是皮肤正在排毒、净化的表现，医学上称为purging reaction（净化反应）。

特点：

• 通常发生在经常长痘的区域
• 主要是小粉刺、闭口或小型痘痘
• 一般在26周内逐渐减轻并停止

2. 皮肤屏障暂时性受损

视黄醇有一定刺激性，初期使用可能导致皮肤屏障功能暂时性减弱，锁水能力下降，经皮水分流失增加。这种环境不利于皮肤健康，可能使皮肤更容易受到细菌侵袭，从而引发炎症和痘痘。

3. 配方中的其他成分影响

有些视黄醇产品为了提升肤感或保湿效果，可能会添加某些油脂、乳化剂或成膜剂，这些成分对某些人可能有致痘风险，尤其是油性和易长痘肌肤。

如何区分正常净化与不良反应？

了解这两者的区别至关重要，可以帮助您决定是应该坚持使用还是立即停止。