擦视黄醇之前的正确护肤步骤
使用视黄醇是许多护肤达人的抗老首选，但正确的使用顺序至关重要。在擦视黄醇前，你需要先做好以下准备：
基础护肤步骤
清洁是第一步：使用温和的洁面产品彻底清洁面部，去除污垢和多余油脂，为后续护肤打好基础。
爽肤水/化妆水不可少：洁面后使用适合自己肤质的爽肤水，帮助恢复皮肤pH值，提供初步补水。
视黄醇前的关键步骤：缓冲法
对于初学者或敏感肌肤，建议采用"缓冲法"：
- 先使用保湿精华或轻薄乳液
- 等待2-3分钟让产品吸收
- 再涂抹视黄醇产品
这种方法能减少视黄醇的直接刺激，同时保持其效果。
不同肤质的预处理方案
干性/敏感肌：先使用含有角鲨烷、神经酰胺或玻尿酸的保湿产品，建立保护屏障
油性/耐受肌：可直接使用视黄醇，或先使用轻薄型保湿产品
混合肌：可在干燥区域先涂保湿产品，T区直接使用视黄醇
注意事项
- 视黄醇前避免使用酸性成分产品（如果酸、水杨酸）
- 始终从低浓度开始，逐步建立耐受
- 晚间使用视黄醇效果最佳
- 白天必须加强防晒
