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涂了视黄醇粉刺浮起来？这是好事！专家教你如何正确应对
如果你刚开始使用视黄醇（A醇），可能会遇到一个令人既惊喜又困惑的现象：原本潜伏在皮肤底下、摸得到看不到的小颗粒，突然变成了一个个浮起来的白色或黑色的小粉刺，好像脸上的瑕疵一下子全都暴露出来了。
别担心，你并非个例！这非但不是产品出了问题或皮肤过敏，恰恰相反，这是视黄醇正在起效的黄金标志。本文将为你彻底解析这一现象，并教你如何安全、有效地度过这个阶段，迎来光滑肌肤。
一、为什么粉刺会浮起来？认识净化反应
这个粉刺浮起来的过程，在护肤领域有一个专业的名称，叫做净化反应（Purge），也有人亲切地称之为催熟或爆痘期。
它的原理其实很简单：
- 加速皮肤新陈代谢：视黄醇的核心作用是加速皮肤角质细胞的更新换代。它就像一名高效的交通指挥，让老废角质更快地脱落，让新的健康细胞更快地到达皮肤表面。
- 疏通毛孔，排出堵塞物：在这个过程中，原本深藏在毛孔深处、慢慢形成的微粉刺（你平时摸得到但看不到的小疙瘩），会被这股新生力量快速推送到皮肤表面。于是，这些潜伏的粉刺就集体浮出水面了。
简单来说，视黄醇不是凭空制造粉刺，而是把你未来几周甚至几个月内会慢慢长出来的粉刺，提前、集中地清理出来。 这是一个先破后立的过程。
二、如何区分净化反应和过敏/不耐受？
这是最关键的一步，因为错误的判断可能导致皮肤受损。你可以通过以下两点来区分：
| 特征 | 正常的净化反应 | 过敏或不耐受 |
|---|---|---|
| 发生区域 | 通常只出现在你平时就容易长粉刺、痘痘的区域（如额头、下巴、鼻翼）。 | 可能出现在任何部位，包括平时从不长痘的脸颊、颈部等。 |
| 症状表现 | 主要是粉刺（白头、黑头）和小颗的炎性痘痘，形态和你平时长的痘类似。 | 泛红、灼热、刺痛、脱皮、肿胀、瘙痒，可能伴随皮疹，但不一定是粉刺。 |
| 持续时间 | 通常是暂时性的，一般持续26周，随着皮肤适应会逐渐减少。 | 只要继续使用产品，症状会持续甚至加重，停用后才会缓解。 |
简单自测： 如果你的不适感仅限于老痘区，且长的都是粉刺，那大概率是净化反应。如果全脸出现刺痛、红肿，那就是不耐受，应立即停用并舒缓护肤。
三、粉刺浮起来后，正确的处理手册
既然这是通往好皮肤的必经之路，那我们该如何聪明地应对呢？
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核心原则：绝对不要挤！
浮起来的粉刺非常诱人去挤压，但请务必克制！此时皮肤屏障因视黄醇而变得相对脆弱，强行挤压极易导致：