1. 化妆品/护肤品中的视黄醇

• 中国《化妆品安全技术规范》：
  • 视黄醇（Retinol）：允许使用，但有限制。
    • 护肤品中最大添加浓度：≤0.05%（以视黄醇计）。
    • 驻留类产品（如面霜、精华）需标注“孕妇慎用”或“避免接触眼部”。
  • 视黄醇衍生物（如视黄醇棕榈酸酯、视黄醇乙酸酯）：允许使用，但需符合转化后的总视黄醇当量不超过限值。
• 欧盟（EC No 1223/2009）：
  • 护肤品中视黄醇最大浓度：≤0.3%（非冲洗类产品）或≤0.05%（其他产品）。
  • 需标注“含视黄醇”，孕妇或哺乳期女性慎用。
• 美国（FDA）：
  • 未明确限值，但企业通常参考欧盟标准或自行评估安全性。

2. 食品/保健品中的维生素A

• 中国《食品安全国家标准》（GB 14880-2012）：
  • 允许在食品中强化维生素A（视黄醇当量，RE），具体限值因食品类别而异，例如：
    • 婴幼儿配方食品：1000–2250 μg RE/kg。
    • 调制乳：600–1200 μg RE/kg。
  • 保健品中每日补充量：成人≤ 800 μg RE（约2667 IU），最高耐受量≤ 3000 μg RE/天（约10,000 IU）。
• 国际标准（WHO/FAO）：
  • 成人每日推荐摄入量（RDA）：700–900 μg RE（男性）/ 600–700 μg RE（女性）。
  • 孕妇上限：3000 μg RE/天。

3. 其他注意事项

• 稳定性：视黄醇易氧化，产品中常需添加抗氧化剂（如VE）或采用避光包装。
• 刺激性：高浓度可能引起皮肤敏感，建议从低浓度（0.01%-0.03%）逐步建立耐受。
• 孕妇慎用：过量维生素A可能致畸，孕期建议避免高剂量口服或大面积外用。

总结建议

• 护肤品：选择合规品牌，注意浓度标注（通常0.1%-0.3%为有效安全范围）。
• 食品/保健品：参考标签维生素A含量，避免长期超量摄入。

如需具体产品合规性评估，建议咨询国家药监局（NMPA）或第三方检测机构。