1. 低浓度（0.01%-0.03%）

• 适用人群：新手、敏感肌或初次尝试者。
• 效果：温和促进角质更新，初步改善细纹和肤质。
• 建议：每周2-3次，逐步建立耐受。

2. 中等浓度（0.04%-0.1%）

• 适用人群：有一定耐受性的肌肤。
• 效果：明显提升胶原蛋白合成，淡化皱纹和色斑。
• 建议：夜间使用，搭配保湿和防晒产品。

3. 高浓度（0.5%-1%）

• 适用人群：耐受皮或专业指导下的需求（如顽固皱纹、痤疮）。
• 风险：高刺激性，易导致脱皮、泛红。
• 注意：需医生或专业人士建议，避免自行使用。

关键注意事项：

• 逐步建立耐受：从低浓度开始，逐渐增加频率和浓度。
• 夜间使用：视黄醇遇光易分解，且增加光敏性。
• 防晒必需：白天必须使用SPF30+防晒霜，防止紫外线损伤。
• 避免混合刺激成分：如果酸、水杨酸、高浓度VC等，以免加重刺激。
• 孕妇慎用：高浓度视黄醇可能对胎儿有风险，建议咨询医生。

产品选择建议：

• 优先选择稳定包装（如避光管状或真空瓶）。
• 搭配舒缓成分（如神经酰胺、泛醇）减少刺激。

若出现持续红肿或过敏，应立即停用并就医。专业线产品（如医疗美容品牌）可能含更高浓度，但需在指导下使用。