1. 化学本质与功效

• 泛醇（Panthenol）

  • 性质：维生素B5（泛酸）的前体，水溶性。
  • 主要作用：
    • 保湿修复：增强皮肤屏障，减少水分流失。
    • 抗炎舒缓：缓解刺激（如刷酸后、敏感肌）。
    • 促进愈合：辅助修复受损组织（如晒后、微创术后）。
  • 适合人群：所有肤质，尤其是敏感、干燥或受损肌肤。

• 视黄醇（Retinol）

  • 性质：维生素A衍生物，脂溶性，属于“抗老黄金成分”。
  • 主要作用：
    • 抗衰老：刺激胶原蛋白生成，淡化细纹。
    • 调节角质：加速角质代谢，改善粗糙、闭口。
    • 淡化色沉：抑制黑色素转移（如痘印、暗沉）。
  • 适合人群：健康耐受皮，有抗老/控油需求者（孕妇禁用）。

2. 刺激性对比

• 泛醇：温和无刺激，甚至可缓解其他成分（如视黄醇）带来的不适。
• 视黄醇：可能引起脱皮、泛红、刺痛（需建立耐受，建议从低浓度开始）。

3. 常见使用场景

• 泛醇：
  • 保湿乳液/面霜、修复面膜、晒后护理。
  • 搭配刺激性成分（如视黄醇、酸类）缓冲刺激。
• 视黄醇：
  • 抗衰老精华、晚霜（需避光使用）。
  • 油痘肌调理（需配合保湿）。

4. 协同使用建议

两者可搭配使用以降低刺激性，例如：
夜间流程：

1. 洁面后先用视黄醇（抗老）。
2. 后续叠加含泛醇的面霜（舒缓保湿）。
3. 白天务必防晒（视黄醇会增加光敏性）。

总结表格

若追求抗老但皮肤敏感，可从低浓度视黄醇（0.1%）开始，并用泛醇打底缓冲；单纯修护保湿则优先泛醇。