1. 成分本质
-
醇（如乙醇、变性酒精）
- 常见于护肤品作为溶剂、促渗剂或收敛剂。
- 可能具有杀菌、控油效果，但高浓度易导致皮肤干燥、屏障受损。
-
视黄醇（Retinol）
- 维生素A的衍生物，属于抗老黄金成分。
- 通过促进角质代谢、刺激胶原蛋白生成来抗皱、淡斑、改善肤质。
2. 主要功效
| 成分 | 功效 | 潜在缺点 |
|---|---|---|
| 醇 | 控油、收敛毛孔、杀菌（适合油性/痘痘肌短期使用） | 过度使用会破坏屏障，引发敏感、干燥。 |
| 视黄醇 | 抗衰老、淡化细纹、均匀肤色、促进胶原蛋白（适合长期抗老） | 可能刺激皮肤（脱皮、泛红），需建立耐受。 |
3. 适用肤质
-
醇：
- 适合健康油皮、混合皮（避开敏感肌）。
- 避免长期高频使用（如每天2次）。
-
视黄醇：
- 适合多数肤质（干皮需加强保湿），但敏感肌需谨慎。
- 建议夜间使用（光敏感性），孕妇禁用。
4. 典型产品
-
含醇产品：
清洁爽肤水（如倩碧洁肤水）、控油乳液（含酒精成分）。 -
含视黄醇产品：
抗老精华（如露得清A醇晚霜）、修护面霜（如雅顿粉胶）。
5. 关键区别总结
- 醇：短期控油，可能损伤屏障。
- 视黄醇：长期抗老，需耐心建立耐受。
使用建议
- 避免叠加：酒精可能加剧视黄醇的刺激性，敏感肌需避开同时使用。
- 替代选择：干敏肌可选「视黄醇衍生物」（如HPR）或低浓度产品（0.1%以下）。
根据自身需求选择：控油收敛选醇类，抗老修护选视黄醇。
