使用步骤

1. 清洁面部
   先用温和的洁面产品彻底清洁皮肤，避免油脂或污垢影响吸收。

2. 基础保湿（可选）
   如果是敏感肌或初次使用视黄醇，可先拍一层普通保湿水或精华（如玻尿酸），减少后续刺激。

3. 使用视黄醇护肤水

   • 用量：倒适量于手心或化妆棉，轻拍或按压上脸（避开眼周）。
   • 频率：初期建议每周2~3次，逐渐增加至每晚1次（根据皮肤耐受性调整）。
   • 注意：白天使用需严格防晒（视黄醇具有光敏性）。

4. 后续护肤
   等待护肤水吸收后（约1~2分钟），继续使用保湿乳液/面霜，帮助舒缓皮肤、减少干燥脱皮。

5. 防晒（白天必做）
   次日白天必须涂抹SPF30+以上的防晒霜，避免紫外线加剧皮肤敏感或反黑。

注意事项

• 建立耐受：初次使用可能出现刺痛、脱皮，建议从低浓度（0.1%~0.3%）开始，逐步适应。
• 避免叠加刺激性成分：不要同时使用果酸、水杨酸或高浓度VC，以免加重刺激。
• 孕妇慎用：视黄醇衍生物可能对胎儿有影响，孕妇建议咨询医生。
• 保存方法：避光存放（棕瓶包装最佳），开封后尽快用完。

适用人群

• 有抗初老、淡化细纹需求（25+）。
• 痘痘肌或毛孔粗大（视黄醇可调节油脂）。
• 不适用：敏感肌爆发期、屏障受损或对视黄醇过敏者。

坚持使用4~8周后效果更明显。如果持续红肿、脱屑，需停用并修复屏障（如用神经酰胺产品）。搭配保湿和防晒是关键！