用了视黄醛（Retinal）脸变黄？别慌，这是正常现象！还能继续用吗？

很多护肤爱好者在使用被誉为“护肤黄金”的视黄醛（Retinal）后，遇到了一个令人困扰的问题：早上醒来发现自己的脸看起来有点黄，甚至枕头上也沾染了淡黄色。这不禁让人心生疑虑：“我的脸怎么了？是产品变质了？还是我过敏了？这个昂贵的精华我还能继续用吗？”

请放心，这通常是正常现象，并且绝大多数情况下，你完全可以继续使用。

一、为什么用了视黄醛脸会变黄？

视黄醛之所以会让皮肤暂时性地染黄，主要源于其本身的特性和作用机制：

1. 本身的颜色所致：视黄醛（Retinaldehyde）本身是一种橙黄色的物质。当你将它涂抹在皮肤上，尤其是浓度较高或者用量较大时，其本身的颜色可能会短暂地附着在皮肤最外层的角质层上，就像一件浅色衣服被轻微染色了一样。这是一种物理性的附着，并非你的皮肤本身发生了变化。

2. 氧化反应：视黄醛是维A酸转化路径中的重要一环，它本身性质相对活跃，在接触空气后可能发生轻微的氧化，其颜色可能会因此变得更加明显，从而让皮肤看起来更黄。

3. 皮肤代谢加速：视黄醛的核心作用是加速皮肤细胞的新陈代谢，促进老废角质的脱落。在这个过程中，新的、健康的角质细胞还没来得及完全更新替代，那些含有视黄醛成分的老旧角质层可能会暂时让脸色看起来不均匀、暗沉发黄。

重要提示：这种“染黄”现象通常是：

• 暂时性的：通常在使用后几小时内（例如第二天早上洗脸后）就会消退。
• 浅表性的：仅停留在角质层，不会改变你皮肤本身的颜色。
• 无害的：它不是副作用或损伤，只是成分的一个物理特性。

二、脸变黄了，到底还能不能继续用？

答案是：分情况讨论，但大多数情况可以继续。

可以继续使用的情况：

• 仅单纯发黄，无其他不适：如果你的皮肤只是看起来有点黄，但没有出现刺痛、红肿、灼烧、脱皮、瘙痒等过敏或不耐受症状，那么完全可以继续使用。
• 洗脸后黄色会消退：如果早上用洁面产品清洗后，脸色恢复正常，说明这只是成分的暂时性附着。

【应对策略】如果你决定继续使用，可以通过以下方法改善“脸黄”问题：

1. 调整使用频率：从低频开始建立耐受，例如从每周2-3次开始，让皮肤慢慢适应。
2. 减少单次用量：每次使用豌豆大小即可，全脸涂抹，无需过量。
3. 调整使用时间：仅在晚上使用视黄醛，白天绝对不要用。经过一夜的吸收和转化，早上洁面后基本就不会有颜色残留了。
4. 优化使用顺序：在洁面后，先使用保湿打底精华或轻薄的乳液，再涂抹视黄醛产品，可以一定程度上减缓其直接附着和渗透，减轻染黄现象。
5. 加强保湿：视黄醛有一定刺激性，可能会导致干燥脱屑，而这些皮屑也可能让脸色看起来暗沉。因此，配合使用成分简单、有效保湿的面霜至关重要。

需要暂停使用的情况：

• 伴随严重刺激反应：如果脸黄的同时，出现了难以忍受的刺痛、大面积脱皮或红肿，说明你的皮肤屏障可能受损了，应立即停用。
• 黄色持续不退：如果即使彻底清洁后，脸色依然明显发黄，并且持续多日，建议暂停使用并咨询皮肤科医生，以排除其他原因（如胡萝卜素血症等，但这种情况极少由外用视黄醛引起）。

三、如何区分正常“染黄”与“不耐受”？

这是一个关键点，帮助你判断是否需要担心。

四、结论与建议

1. 视黄醛染黄≠坏事儿：这恰恰证明了你所用的产品是纯正、高浓度的视黄醛，且正在你的皮肤上努力工作。许多顶级药妆品牌（如雅漾、裴礼康等）的视黄醛产品都会在说明中提前告知用户可能出现暂时性皮肤染色的情况。
2. 继续使用的原则：“无不适，即可用”。在皮肤没有出现刺痛、红肿等警告信号的前提下，通过调整用法用量，你可以安心地继续你的抗老之旅。
3. 耐心是关键：视黄醛是效率最高的维A类衍生物之一，抗老、改善毛孔、淡化皱纹的效果有大量文献支持。给它一点时间，也给你的皮肤一点适应的时间，通常几周后，随着耐受性的建立，染黄现象可能会减轻，而你将逐渐收获它带来的惊喜效果。