好的，我们来全面解答关于视黄醛的各个方面。

视黄醛怎么读？

视黄醛的普通话读音是：shì huáng quán。
   您可以这样拆解记忆：

• 视 (shì)：视觉、视力的视。
• 黄 (huáng)：黄色的黄。
• 醛 (quán)：化学名词，如甲醛（jiǎ quán）、乙醛（yǐ quán）的醛。

全面认识视黄醛：从功效、区别到使用指南

当您搜索视黄醛时，心中可能充满了疑问：它到底是什么？和鼎鼎大名的视黄醇是什么关系？效果又如何？本文将为您一一揭晓，带您全面了解这个护肤成分界的实力新星。

一、 什么是视黄醛？它的身份揭秘

视黄醛（Retinal / Retinaldehyde），在成分表上通常标注为视黄醛或 retinal，是维生素A家族中的重要一员。

您可以这样理解维生素A家族的衍生物关系：

维生素A 视黄醛 视黄醇 视黄酯

这是一个功效和刺激性逐级递减的转化链。皮肤需要利用维生素A，必须先将相对温和的视黄酯 转化为视黄醇，再转化为视黄醛，最后才能变成起效的视黄酸（即A酸，药物成分，刺激性极强，普通护肤品禁止添加）。

因此，视黄醛正处于这个转化链的末端，距离最终起效的视黄酸仅一步之遥。 这赋予了它独一无二的优势：效率极高，且相对温和稳定。

二、 视黄醛的核心功效与优势

为什么护肤界如此推崇视黄醛？主要源于其几大核心优势：

1. 高效抗老，淡化皱纹：因其转化步骤短，能更快速地在皮肤内转化为视黄酸，从而高效地促进胶原蛋白和弹性蛋白生成，加速皮肤细胞更新，有效改善细纹、皱纹，对抗光老化，让皮肤变得更紧致、光滑。

2. 

   卓越的祛痘能力：视黄醛能有效疏通毛孔，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，并具有抗炎作用，对于治疗炎性痘痘和闭口粉刺效果非常显著。许多专业的祛痘线产品都会使用它。

3. 刺激性低于A醇，稳定性更好：相比于直接使用A酸，视黄醛的刺激性大大降低。甚至与现在大火的视黄醇（A醇）相比，在同等浓度下，视黄醛的耐受性通常更好，且本身化学性质更稳定，不易失活，对配方工艺要求相对较低。

4. 改善肤色，淡化色素沉着：通过加速表皮更新，可以帮助淡化痘印、斑点，改善皮肤暗沉和不均匀的肤色，实现提亮效果。

三、 视黄醛 vs. 视黄醇：我该如何选择？

这是大家最关心的问题。我们可以用一个简单的表格来对比：